Psiquiatra para médicos e residentes: cuidar de quem cuida

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Médico adoece como todo mundo, mas demora mais para pedir ajuda: medo de julgamento, de exposição no meio, de parecer fraco. Eu coordeno uma residência médica em psiquiatria e sei o que plantão, escala e cobrança fazem com uma pessoa. Aqui você é paciente, não colega em avaliação.

O que mais aparece

• Burnout e esgotamento. Exaustão que o fim de semana não resolve, cinismo com o trabalho, sensação de ineficácia. Nem sempre é depressão, e a distinção muda o tratamento.
• Ansiedade e insônia. Plantão desregula sono; a preocupação constante desregula o resto. Tratar o sono costuma ser o primeiro passo.
• Depressão. Frequente e subtratada na categoria. Automedicação com antidepressivo é comum e raramente resolve.
• Uso de álcool, benzodiazepínicos e estimulantes. Fácil acesso, alto risco. Atendimento sem moralismo e com plano concreto.
• TDAH em adultos. Muitas vezes descoberto na residência, quando a demanda ultrapassa a capacidade de compensar.

Como eu atendo colegas

• Sigilo reforçado. Nada é compartilhado com programa de residência, hospital, conselho ou instituição. O prontuário é meu e do paciente.
• Sem atalho de colega. Você recebe a mesma avaliação completa que qualquer paciente, porque médico que se autodiagnostica erra tanto quanto leigo, só com mais confiança.
• Agenda compatível com escala. Consulta online e horários fora do comercial, quando o plantão não deixa alternativa.
• Atestado e afastamento. Quando indicado, com o cuidado de proteger a sua carreira: o documento diz o necessário e nada além.

Residentes

Se você é residente e o problema envolve o programa (carga horária, assédio, avaliação), isso entra na consulta como contexto, e eu posso orientar sobre os caminhos formais. Mas o atendimento é clínico, independente e não se comunica com a COREME de nenhuma instituição, inclusive aquela onde eu atuo.

Perguntas frequentes